30 způsobů jak se zbavit stresu

To chci

Stres - "zlo" naší doby? Dříve byly stresové reakce důležité pro přežití - dnes nás vyvádějí z rovnováhy, způsobují onemocnění těla i duše a jsou příčinou rychlejšího stárnutí. Zapomeňte na dobře míněné rady jako "Vyvarujte se stresu!". Dnes je to zcela nemožné. Mnohé stresové faktory zkrátka nelze eliminovat. Tělo nám celý popis

Uloženo v:

Podrobná bibliografie

Hlavní autor
Johannes Huber, 1946-
Další autoři
Hademar Bankhofer, 1941-
Elisabeth Hewson, 1946-
Typ dokumentu
Knihy
Fyzický popis
117 s. ; 24 cm
Vydáno
Praha : Grada, 2009
Vydání
Vyd. 1.
Edice
Psychologie pro každého
Témata
ISBN
978-80-247-2486-7

Instituce:

Informace o knihovně

Cíl Přístupnost Odkaz Zdroj odkazu
Digitální knihovna Autorsky chráněné Digitalizovaný dokument Moravská zemská knihovna v Brně - Kramerius
Digitální knihovna Autorsky chráněné Digitalizovaný dokument Národní digitální knihovna